银屑病患者怎样护理比较好

 　　银屑病又称牛皮癣，是一种慢性、炎症性皮肤病，以多次发作为特征，边界清楚，好发于头皮、四肢和背部。皮损为表面覆盖有银白色鳞屑的丘疹，不仅会影响患者的外在形象，还会危及患者的健康，需要尽快祛除。下面我们一起来看看福州华研皮肤专科医院的专家是怎么说的吧!

　　如何更好地护理银屑病患者?

　　1.避免外伤:各种外伤，如烧伤、烫伤、抓伤、虫咬等。，平时应多注意避免同形反应而加重病情。

　　2.提高抵抗力:银屑病患者应规律生活，劳逸结合，避免过度劳累。平时要经常锻炼，增强体质，提高抵抗力和免疫力。

　　3.预防感冒:银屑病患者如果感冒，会加重患者的病情。因此，预防感冒，需要根据气温变化及时添加衣物。寒冷的冬天出门要保暖，以免感冒。

　　4.情绪平衡:银屑病的发生和发作往往与神经和精神因素有关。所以要学会释放压力，在一定程度上放松自己的精神，保持豁达开朗的心情，拥有稳定的情绪，树立战胜疾病的信心，以乐观的心态面对疾病的治疗。

　　5.调整饮食:饮食清淡，少饮酒，避免食用容易引起过敏反应的食物，如羊肉、海鲜等，少吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜水果蔬菜，补充身体所需的各种维生素和微量元素。

　　6.洗澡注意:银屑病患者的洗澡水不宜过热，以免引起毛细血管扩张充血，加重病情，需用温水清洗，不宜用力擦洗。

　　温馨提示:如果皮肤出现疑似银屑病的症状，要尽早去正规检查和早期治疗，避免盲目就医和不必要的伤害，防止抓挠和强烈刺激，避免新的皮肤病变和创伤。